第56章：先进的训练方法（上） (第2/2页)

脚点。

    不论是防守，进攻还是抢点中争抢位置，落脚这种最基本的操作，听起来好像最平常不过也没什么特别的，但其实每一次你选择的落脚点，都预示了一次防守或进攻的成败。

    你的动作越灵活，步频越快，下脚点挑选的越是合理，不论是防守抢球抢位置，或者是进攻中抢点或者护球，都为你做接下来的动作提供了最好的基础。

    你比别人下脚点好，就越容易做出流畅的技术动作来，其实从另一方面看，也是最节省体力的。

    高德宝意识到了这种新式训练方法的高明之处，也忽然联想到中国和世界先进足球的差距在哪儿了。

    当今的中超联赛，其实也有了越来越多的大牌教练和大牌球星，训练方式上，起码看起来和欧洲球队相比也差不了太多了。

    但是中国足球只不过是简单模仿人家而已，至于为什么这么训练，怎么样才能把这些大牌教练带来的先进的训练方法效果发挥到最好，在最基本的理解上，和欧美足球强国还是有不小的差距的。

    在训练针对性和效果上，就更难以跟人家相比了，所以当中国的球队遇上了欧美强队的时候，球迷看着就明显感觉中国队实力不行。

    为什么人家每一个动作都显得那么合理，那么流畅，中国球员就显得不协调，动作呆板呢？也许原因就在这里。

    球员的踢球习惯，其实都是从训练里形成的，有些年轻球员从小训练的时候，训练方法就落后，针对性差，所以到了成年的时候，不合理的动作已经定型，再指望他又多大的发展，已经很难了。

    天赋好点的，也许在合理的训练调整下，还有可能有些改变，像某个队的某球员在来了外教之后，球迷感觉他忽然间涨球了，就是合理的训练让他自我修正了以前的习惯。

    但这样的例子太少了，大多数中国球员在动作定型之后，都难有更大的突破。

    要提高中国足球水平，不是领导带头喊一喊抓青训什么的就行了的，青训教练的培养，训练方法的合理应用，都有很大的关系，中国足球方方面面需要改进的东西还有太多。

    最简单有效的一条，就是中国的教练们，不要单纯只是去学习欧美的先进战术理念和训练方法，要多动脑子去理解，去融会贯通，然后根据中国足球的现状，去创新出自己的一套方法来。

    像图赫尔这样的新派教练，人家不光是从前辈教练那里学习了先进的战术理念和训练方法。

    在学到之后，人家不单单是接受，而更多的，是进行思考，为什么这么做？这么做有什么好处？这么做是不是完美的，又有没有什么改进的地方？

    当中国球员和教练还停留在不能深刻理解，只是死板的简单模仿的时候，欧洲的年轻一代的教练们已经根据自己的想法对这些训练方法有了创新了，让训练变得更有效，更符合他个人理念的要求。

    有创新才有进步，这句话用在足球战术和训练方法上，同样是对的！如果只是模仿，只能被人家越甩越远！

    高德宝是幸运的，他以前没有参加过比较正规的足球训练，本来是他和别的球员相比的的一个缺陷。

    但现在看来，他是因祸得福的，现在的他，就好比一张白纸，从一开始就接触比较好的教练和训练方法，对他的成长也是大有裨益。

    高德宝终于从格子网络里跳了出来，他长出了一口气，庆幸他有这么逆天的天赋，第一次做这么复杂新鲜的训练，竟然一个黄色的格子也没落下，更没有迈错和踢倒训练桩。

    在他心里，尽管开头耽误了三秒，一开始他做的也有点狼狈，但后边整个做完，还是很不错的。

    他骄傲地抬起头来看向另一侧的教练和队友，甚至洋洋自得地冲他们挥了挥手。

    队友们倒是有点惊讶，大多数人本来是不太看好高德宝这个中国人的，真是觉得他就是个陪练。

    狼队签下他，估计只不过是为了某种商业需要的目的而已，高德宝完全不会成为他们竞争主力位置的对手。

    何况队里都知道高德宝这小子平时很狂很天真，也没真把他当做一回事。

    可眼下的情况，所有人都看呆了，忍不住心中有些佩服他，特别是后半段，流畅的动作能看出来高德宝天赋还是很好的。

    不了图赫尔手里高举着秒表，大声冲高德宝喊了一句，“你用了十一秒，没达标，这次不算，从新做！”